当我们身体出现细微不适,或者内分泌失调时我们就很容易出痘痘,多数人都会选择买一些药物祛痘,其实通过内调的方法就可以完全祛痘的,俗话说是药三分毒,郑州祛痘痕建议食疗比较好。
郑州祛痘痕和大家分享一款好吃的祛痘食物：桃仁粥
配方：桃仁、山楂、贝母、荷叶、粳米。
制作：
1、先把桃仁浸泡好,并去皮,山楂洗净去核,
2、把以上材料放入锅内,除了粳米。然后加入适量的冷水,用大火煮开,
3、煮开后改用小火煮30分钟后,
4、过滤掉药渣,把粳米洗净加入药汁中煮粥。
郑州祛痘痕讲这款祛痘粥主要针对痰淤凝结型的痘痘。
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