脖子痛的症状基本和颈型颈椎病相似。主要表现为局部疼痛，颈部不适感及活动受限等。贴风骨宝可以缓解脖子酸痛，或者按摩穴位可以缓解症状。

风骨宝膏药贴为何有效？

风骨宝中药湿敷贴联合运用透骨草、鸡血藤、益母草、川芎等多种复方草本中药，古方今用，结合生物萃取技术、中药透皮技术等现代中药加工工艺精制而，克服了传统黑膏药、巴布贴，生物利用度低、吸收慢的问题，通过透皮吸收快速缓解腰椎间盘突出、腰腿疼痛、颈椎病、骨质增生、腰肌劳损、跌打损伤等引起的疼痛

脖子酸痛按什么穴位？

脖子酸痛按摩后溪穴

后溪穴不在颈部,而是在手上,这个穴位是属于小肠经上的穴位,能 头和脖子的疼痛,背部和手肘等部位的挛痛等。所以在医学上常针灸这个穴位 腰部扭伤、落枕和耳聋等现象。

按摩这个穴位可以采取针灸和手指揉按的方法。采用左手的四指捂住右手的小拇指,这样左手的大拇指正好抵在后溪穴这个位置,采取交替按摩的方法, 能够缓解上班族的颈椎痛。

脖子酸痛按摩风池穴

风池穴常用来 头痛、颈部疲劳、落枕和 等。同时对于感冒、眩晕、流鼻血、高血压和中风都就有 调理作用。风池穴位于后颈,在枕骨下方,在两条大筋外缘的凹陷出,穴位和耳垂平齐。按摩可以采用食指和中指一同按摩,可以稍微用量,旋转揉按,以酸胀感为宜。另外,热敷风池穴也是缓解颈椎痛的方法,同时可以缓解颈部肌肉紧张,减轻僵硬感。

脖子酸痛按摩肩外俞

肩外俞穴位于人体背部,在 节胸椎棘突下,再旁开三寸。这个穴位很多人在进行按摩时候都会触及到,而想要起到 颈椎痛和背部僵硬的效果,就需要经常按摩。按摩可以起到舒筋活络和 止痛的作用。对肩背疼痛、颈部僵硬具有调理作用。