盘锦养老康复中心，位于鞍山可信赖的养老医疗康复中心， 鞍山市铁西区福寿居养老康复中心是可靠从事养老医疗康复中心的可靠公司，公司成立至今为众多在辽宁的需求群体提供养老医疗康复中心，涉及行业多种。经过多年的努力，已为不计其数的需求群体提供了好服务，在鞍山市服务机构行业中属于佼佼者。

鞍山福寿居养老康复中心是鞍山市可靠性强、服务有品质的养老医疗康复中心机构，公司竭诚为各类企业提供有品质的服务。鞍山福寿居养老康复中心为客户提供的养老医疗康复中心具有养老、康复、娱乐的特色，服务周期是12-24小时。公司依靠成熟的技术、成熟的经验，不断发展，立志为广大需求群体提供便捷服务。

鞍山福寿居养老康复中心以诚信为原则，可靠为根本，服务为灵魂。践行“诚信为先，质量为本”的服务宗旨，与众多企业客户建立了良好的战略合作关系，为需求群体提供了可靠，完善，可行，有效的养老医疗康复中心服务，我们的服务走双方协商-制定护理方案流程，过程中需要客户康复医疗护理。我们一直以高的工作效率、可靠的服务、平价做市场回报给我们的客户。

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《黄帝内经》：“夏三月„„夜卧早起，无厌于日”。意思是，在夏季人们每天要早点起床，以顺应阳气的充盈与盛实；要晚些入睡，以顺应阴气的不足。

由于晚睡早起，夏季会出现睡眠相对不足的情况，所以在经过一上午的学习和工作时，可能有疲劳之感，需要午休做适当的补偿。尤其是老年人，有睡眠不实、易醒的特点，早晨起得又早，中午更需要休息一下。此外，由于白天气温较高，出汗多，体力消耗较大、再加上正午时分，烈日当空，人体血管扩张，血液大量集中于体表，从而引起体内血液分配不太平衡，脑部供血量减少，因而时常感到精神不振，有昏昏欲睡之感，午睡有助于改善这些情况，使得疲劳消除，精神焕发，可地适应下午的工作和劳动。 需要注意的是：

1.午睡时间不宜太长，在一小时以内；

2.饭时不要立即躺卧，应稍事活动一下，以利饮食消化；

3.午睡时不要在有穿堂风经过的地方睡；

4.不要伏在桌子上睡，以免压迫胸部，影响呼吸。

5.午睡时脱掉外衣，并在腹部盖点毛巾被，以免胃腹部受寒。

盘锦养老康复中心，位于鞍山可信赖的养老医疗康复中心， 鞍山市铁西区福寿居养老康复中心凭借诚信、可靠、效率的服务准则受到广大需求群体的良好赞誉，从而获得了大量的新老顾客。多年来，公司诚挚为各需求群体供给优异、有效的效劳，秉承着诚信、可靠、有效的理念让我们的养老医疗康复中心得到了广大用户的认可。公司地址：民生西路150号，欢迎您的惠顾。

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