十要 十忌 十伤 十多 十少
时间：2015-06-01 07:52:52 来源：励志网名言 点击量：410
十要 十忌 十伤 十多 十少
十要
头要常梳、面要常擦
目要常转、耳要常揉
齿要常叩、津要常咽
腹要常摩、腰要常动
足要常搓、心要常修
十忌
忌清晨裸头、忌湿地久坐
忌汗出扇风、忌冷着汗衣
忌憋尿憋便、忌澡水过烫
忌过久蹲便、忌独脚穿裤
忌头部急转、忌熬夜不眠
十伤
久视伤眼、久行伤筋
久坐伤腰、久卧伤气
忧极伤心、多食伤胃
久立伤骨、遇悲伤肺
暴怒伤肝、久听伤神
十多十少
少肉多菜、少说多做
少盐多醋、少糖多果
少衣多浴、少酒多水
少食多嚼、少车多行
少虑多笑、少药多练
推荐阅读：
上一条 ·人，越淡越快乐；水，越淡越清澈 2015-06-01
下一条 ·河南人与山西人抬杠 2015-06-01
- 原材料 工业品 服装服饰 家居百货 小商品 商务服务 更多分类
-
·白银岩棉彩钢复合板报价,岩棉彩钢复合板销售2025-06-06
·兰州镀锌楼承板加工,压型楼承板多少钱2025-06-06
·百色不锈钢电焊网报价,pvc电焊网供应2025-06-06
·梧州重型木屋材料厂家批发,木屋材料加工厂2025-06-06
·嘉峪关热镀锌z型钢厂家2025-06-06
·临夏预制检查井批发2025-06-06
·桂林别墅木屋材料价格表,木屋保温材料加工2025-06-06
同类资讯推荐
